Sonne in Maßen ist gesund und wichtig für unseren Körper und Wohlbefinden. Doch wer sich in seinem Leben zu viel der Sonne aussetzt, riskiert Hautkrebs. Zu den beiden Hautkrebsarten gehört der weiße Hautkrebs, das sogenannte Basalzellkarzinom und der schwarze Hautkrebs auch Melanom genannt.Weiterlesen…
Nicht wenige haben den guten Vorsatz sich im neuen Jahr gesünder zu ernähren oder auch ein paar Kilos abzunehmen. Habt ihr gewusst, dass ein Cocktail fast soviele Kalorien wie eine Pizza hat? Ebenso kalorienreich ist Weizenbier. Regelmäßiger Konsum von alkoholischen Getränken zaubert uns schnell Fettpölsterchen auf Beine, Bauch und Hüfte. Weiterlesen…
Haferflocken sind gesund und lecker. Denn Hafer ist besonders nährstoffreich, hat einen hohen Magnesium-Anteil und ungesättigte FettsäurenWeiterlesen…
Das Thema Ernährung begleitet uns jeden Tag – angefangen beim Frühstück über das Mittagessen mit Kollegen oder ein gemütliches Dinner am Abend mit dem Schatz. Weiterlesen…
Unsere Zähne müssen viel aushalten. Vor allem in der Nacht können auf die Zähne und Kiefer enorme Kräfte wirken. Das kann die Zahnsubstanz nachhaltig schädigen. Weiterlesen…
Immer häufiger werden Hormontherapien in Verbindung mit Anti Aging gebracht. Die ewige Jugend zu erlangen ist die große Hoffnung. Jung und leistungsfähig bis ins hohe Alter – das wünsche sich viele. Weiterlesen…
Über diese Nachricht freute sich ganz Großbritannien: Herzogin Catherine und ihr Gatte Prinz William erwarten ihr erstes Kind. Doch eigentlich hätte diese frohe Botschaft noch gar nicht verkündet werden dürfen. Denn Kate ist noch nicht einmal im dritten Monat. Der Grund: Kate wurde in eine Londoner Klinik eingeliefert mit Hyperemesis gravidarum. Weiterlesen…
Christstollen, selbstgebackene Weihnachtskekse, Lebkuchen und Marzipan – wer kann da wiederstehen. In der Weihnachtszeit gibt es viele Dickmacher. Dazu gehörten natürlich nicht nur die Süßigkeiten sondern auch die leckere Weihnachtsgans. Weiterlesen…
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