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Madonna’s Personal Trainerin veröffentlicht erste Fitness DVD „Dance Fit“

Madonna ist die ungeschlagene Queen of Pop. Sie hat weltweit die meisten Tonträger verkauft und darf 10 Grammys und 2 Golden Globes ihr Eigen nennen. Ihre Hits wie „Like A Virgin“, „Material Girl“, „Into The Groove“, „Like A Prayer“, „Express Yourself“, „La Isla Bonita“ uva kennen viele verschiedene Generationen.

Und ja: Madonna ist mehr als nur ein Pop Star - sie ist auch Schauspielerin und stehlt mit ihrem perfekt durchtrainierten Körper jedem die Schau. Kein Gramm Fett hat sie vorzuweisen. Sie liebt es auf der Bühne ihre Muskeln spielen zu lassen und schafft es damit immer wieder in die Presse. Doch wie schafft man es bloß als Mutter mit 54 Jahren so topfit und durchtrainiert zu sein?

Madonnas Antwort: Nicole Winhoffer. Sie ist ihre Personal Trainerin. Sie bereitet Madonna für ihr Bühnenprogramm vor. Dazu gehören die Show Proben, tägliches Workout für Kondition und Ausdauer sowie Warm Ups vor der Show. Mit ihrem konsequenten Training ist Madonna perfekt für ihre 2-stündigen Nonstop-Dance-Performances vorbereitet.

Workout Programm “Addicted to Sweat“
Der Beweis für die harte Arbeit ist Madonnas attraktiver, schlanker und sportlicher Körper.
“Addicted to Sweat“ basiert auf meinem täglichen Workout-Programm, mit dem ich Körper und Geist forme. Meine Trainerin Nicole und ich haben dieses Programm entwickelt, das mir zu dem Körper verholfen hat, den ich heute habe,“ erläutert Madonna.

Nicole Winhoffer, Creative Director von Addicted to Sweat: “Ich möchte Menschen dazu inspirieren, sich zu bewegen. Durch Bewegung findest du deine innere Stärke, siehst toll aus und fühlst dich fantastisch“. Nicole hat sogar ihre eigene Tainingstechnik, die basieren auf ihrer Erfahrung als klassisch ausgebildete Tänzerin und Broadway-Darstellerin und kombiniert Tanz, kinetische Energie, Anatomie und Physiologie miteinander.

Addicted To Sweat ist ein exklusives Fitness-Programm, das auf den Workouts mit Madonna basiert. Bislang war es nur in den Hard Candy Fitness Clubs verfügbar. Doch nun präsentiert Madonnas Personal Trainerin Nicole Winhoffer diese ergebnisorientierte Technik und das Programm von Hard Candy Fitness, dass von Madonna entwickelt wurde und innovative Tanz, Muskel- und Kardiotraining miteinander kombiniert, erstmalig auf einem DVD-Set.

Das Beste: Bald könnt ihr genauso fit werden wie Madonna. Denn am 30. August 2013 erscheint „Dance Fit“ als erste DVD aus der 4-teiligen Reihe bei Edel:Motion. Die weiteren Programme folgen dann im Frühjahr 2014. Die DVDs sind anspruchsvoll, aber wie Madonna gerne sagt: „Ohne Schweiß kein Preis!“

In dem Video DANCE FIT erklärt euch Nicole alle Schritte ausführlich, so dass ihr die Choreographien schnell lernen könnt bevor dann später die Musik hinzukommt.

Außerdem werdet ihr mit Hilfe des Videos drei ATS-Tänze lernen: „Step Together“, „Cha-Cha-Cha“ und „Electric Slide“. Es handelt sich um ausgefeilte und effektive Tänze, die viel Ausdauer erfordern. Aber Dank Nicoles Lernmethode sind sie schnell zu erlernen und man kann ihnen gut folgen. Nicole wird euch dann genauso anleiten und trainieren, wie sie es auch mit Madonna macht, damit ihr schnell Ergebnisse erzielt. Im Bonus-Teil kombiniert Nicole alle drei Choreographien, so dass ihr diese ohne Pause ausführen könnt, genauso wie Madonna es auf der Bühne macht. Das verspricht ganz viel Spaß und Schweiß.

Fitness-Club-Kette „Hard Candy Fitness“ bald in Berlin
Seit einigen Jahren betreibt Madonna sehr erfolgreich ihre internationale Fitness-Club-Kette „Hard Candy Fitness“. Die Studios sind weltweit vertreten: USA, Moskau, Rom, Mexiko City, Sydney, Chile, St. Petersburg.

Mitte September wird Madonnas Fitnessstudio “Hard Candy” erstmalig in Berlin eröffnet. Nicole Winhoffer wird aller Voraussicht nach auch vor Ort sein.