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Bikinifigur: Makelloses Dekolleté

Welche Frau wünscht sich nicht ein makelloses Dekolleté. Vor allem jetzt im Sommer wenn die Temperaturen steigen und wir wieder mehr Haut zeigen, sollte auch das Dekolleté sehr viel Aufmerksamkeit bekommen.

Denn die Haut ist hier besonders dünn und daher sehr empfindlich. Sie neigt schneller zu Fältchen und Pigmentflecken. Aber mit unseren Tipps könnt ihr mit einem schönen Ausschnitt glänzen.

Pflege für das Dekolleté
Die Pflege, die ihr für euer Gesicht verwendet, ist auch gut für Hals und Dekolleté. Das gilt für die Creme wie für das Waschmittel. Die Creme sollte immer einen Lichtschutzfaktor beinhalten, am besten ist LSF 30. Zusätzlich lässt sich das Dekolleté mit einer festigenden Büstenpflege als Gel oder Spray verwöhnen. Für einen Lifting Effekt sorgen Cremes mit Fruchtsäure, gegen Altersflecken helfen Aufheller-Cremes.

Sport für das Dekolleté
Den Brustmuskel zu stärken gehört genauso zu einem makellosen Dekolleté wie die Pflege. Eine tolle Übung um die Brustmuskeln zu stärken sind Liegestützen: In aufrecht stehender Position die Arme im rechten Winkel nach oben beugen und zur Seite ausrichten. Nun die Ellbogen - gleich bleibend im rechten Winkel - vorne am Körper zusammenführen. Das Ganze 20 Mal wiederholen.

Sehr gezielt lässt sich der Brustmuskel auch mit Hanteln trainieren, dafür braucht es keine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio. Einfach ein paar Hanteln kaufen und los gehts.

Arzt-Behandlung für das Dekolleté
Zeigt das Dekolleté bereits erste Knitterfältchen, lassen sich diese durch eine Injektion mit Hyaluronsäure beheben. Denn das polstert auf.