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Heiße Steine für die Seele

Entspannung durch Steine? Hört sich zuerst merkwürdig an, aber es hilft definitiv um müde Geister wieder munter werden zu lassen. Die Massagemethode mittels heißer Lavasteine liegt hoch im Trend.

Heiße Steine wurden bereits in Ostasien 200 Jahre v. Chr. in Ostasien eingesetzt, um Krankheiten zu lindern und zu heilen.

Und auch schon die Naturvölker in Amerika und auf den pazifischen Inseln wussten, wie sie die erkaltete Lava verwenden konnten um zu heilen.

Ihre Schamanen brachten mit der Kraft der heißen Steine aufgestaute Energie wieder zum Fließen und verschafften ihren Patienten so Schmerzlinderung.

Weil wir auch heute Entspannung brauchen und sich traditionelle Heilmethoden immer mehr durchsetzen, ist die Hot Stone Massage mehr denn je wieder angesagt. Diese Massagetechnik wirkt vitalisierend und bringt Körper und Geist wieder in Einklang.

Die Hot Stone Massage ist eine Kombination aus Energiearbeit, Massage und Thermotherapie. Durch die Massage und das Aufsetzen der erwärmten Steine werden Verspannungen und Energieblockaden behandelt.

Die Massage

Vulkanische Steine (Basalsteine) werden in einem Wasserbad bis zu 60 Grad erhitzt. Eine Eigenschaft dieser Steine ist, dass sie Hitze besonders lange speichern können. Die Basalsteine sind oval, glatt und glänzend. Sie sind unterschiedlich groß, sodass sie auf allen Körperregionen gut eingesetzt werden können.

Zunächst werden mit einem Pinsel und warmen Öl die Energielinien (Meridiane) entlang der Wirbelsäule bis zu den Füßen aufgezeichnet. Meist wird dazu das ayurvedische Tri-dosha Öl verwendet. In diesem Öl sind wiederum andere hochwertige pflanzliche Öle enthalten wie z. B. Weizenkeim- sowie Jojobaöl, Calendula und Betacarotin. Das Tri-dosha Öl ist besonders für empfindliche und trockene Haut geeignet.

Es werden bis zu 40 Steine entlang der Energielinien aufgelegt, das heißt auf Stirn, Bauch, Rücken, Händen oder Füßen. Die Steine wirken bereits vor Massagebeginn entspannend, da sie kontinuierlich Wärme abgeben. Bei Empfindlichkeit gegen Wärme, werden die Steine mit Tüchern aufgelegt.

Der ganze Körper wird dann mit den heißen und eingeölten Steinen in angenehmen Streichungen massiert. Mal leicht und ruhig oder eindringlicher mit mehr Druck werden die Steine auf dem Körper bewegt.
Zum Ende der Massage wird ein Stein nach dem anderen kreisend und streichend weggenommen.

Wirkungsweise

Durch die Stimulation der Meridiane werden alle Organe angesprochen und der gesamte Organismus wird stabilisiert und nachhaltig gekräftigt. Alte Blockaden des Energie-Kreislaufes lösen sich und unser Körper steckt wieder voller Energie und Vitalität.

Die Wärme der Steine lockert die Muskulatur, lindert Schmerzen und man wird wieder mobiler in der Bewegung. Sie fördert die Verdauung und die Entgiftung. Ein weiterer Effekt ist, dass die Haut babyzart wird.

Je nach Angebot kann eine Massage bis zu 90 min. dauern und ist ab ca. 70 Euro erhältlich.

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