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Gewinnt eine „Perfect Body Workout mit Joey Grit Winkler“ DVD

„Das war doch alles früher irgendwie fester und straffer...“. Wer kennt das nicht? Ein kleines Bäuchlein, wo sonst keines war, die ersten sichtbaren Dellen, wo früher glatte Rundungen für Freude sorgten und das Gefühl, dass die gesamte Figur ein bisschen „aus dem Leim gegangen“ zu sein scheint.

Gründe gibt es viele: Ein hektischer Job, der einem kaum Zeit für Sport lässt, Schwangerschaft und der kräftezehrende Alltag mit Kindern – all das geht natürlich am Körper nicht spurlos vorüber.
Das musste auch Joey Grit Winkler, die sympathische Moderatorin der RTL2‐Erfolgsreihe „Schau dich schlau!“, zu ihrem Leidwesen feststellen: „Ich fühlte mich einfach nicht mehr so wohl in meiner Haut wie noch vor ein paar Jahren: ein Röllchen hier, ein Dellchen dort; das wollte ich nicht kampflos hinnehmen“ sagt die junge Mutter eines 2‐jährigen Sohnes mit einem Schmunzeln.

Früher hatte sie, um Ihre Ausbildung zum Traumberuf Moderatorin zu finanzieren, selbst in Fitness‐Studios Kurse gegeben. Und heute? „Ich habe einfach nicht mehr die Zeit, zu festgesetzten Terminen in Studios zu trainieren oder mich an Öffnungszeiten gebunden zu sehen.“ Also blieb nur ein Workout für zu Hause.

Die „Perfect Body Workout mit Joey Grit Winkler“ DVD
Nach einem Warm‐up konzentriert sich der erste Teil auf Ganzkörperübungen im Stand, die Herz und Kreislauf und damit den Stoffwechsel anregen. Im zweiten Teil des Workouts schließlich stärken Übungen am Boden die Muskulatur des gesamten Körpers und sorgen für neue Elastizität und Beweglichkeit.

Dazu gibt es natürlich viele Kurzprogramme und unterschiedliche Levels.

„Ich zeige beim Training die jeweils leichtere Variante, Ina die Version für Fortgeschrittene. Auf diese Weise kann man wirklich als „eingerosteter“ Einsteiger beginnen, sich langsam steigern und so lange mit der DVD trainieren“, freut sich Winkler.

Und wenn ihr jetzt auch euren Speckröllchen den Kampf ansagen wollt, dann macht mit bei unserem Gewinnspiel.

Denn wir verlosen fünf „Perfect Body Workout mit Joey Grit Winkler“ DVDs.

Was ihr dafür machen müsst? Postet in das Kommentarfeld wie ihr euch fit haltet und was ihr gegen fiese Pölsterchen unternehmt.

Die DVD „Perfect Body Workout mit Joey Grit Winkler“ ist ab sofort überall im Handel oder unter www.unit‐dvd.de für 17,99 Euro erhältlich.

Die glücklichen Gewinnerinnen stehen leider bereits fest!