Wellness

hat jemand nbe ahnung, was es gibt an wellnes sahcne, die nicht zu teuer sind und auch kurzfristig anwendbar sin??

Zu Hause ind die Badewanne, wenn man eine hat. Duftlampe anmachen mit paar Kerzen, ruhiger Musik, was zum Lesen und evtl. bisschen was zum naschen. Das macht mir immer sehr viel Spaß und bringt Entspannung. Ansonsten kann ich auch nur die Sauna empfehlen.

Grade für die Jahreszeit: Gesichtssauna ;-) Große Schüssel mit kochendem Wasser und wenn du willst so Zeug zum Inhalieren. Großes Handtuch über den Kopf und ca. 5 drunter bleiben. Dann sind die Poren schön offen und du kannst gleich noch was für deine Gesichtshaut machen. Ich mach's mit purem Wasser. Hilft auch super bei Erkältung und bei der Vorbeugung derselben. Also, schmeiß den Wasserkocher an, such dir ne Schüssel und ein Handtuch - viel Spaß damit.